Mir ist bewusst, dass die Überschrift dieses Artikels ein bisschen wie Eigenwerbung klingt. Und...
„Corinna, ich glaube kaum, dass du mir helfen kannst. Ich hab schon ALLES probiert. Ich bin mir sicher, dass es KEINEN Ausweg gibt. Ich glaube, ich bin einfach ein hoffnungsloser Fall! :-(“ So oder ähnlich klingt es manchmal, wenn mir Coachees oder Kinesiologie-Klient:innen im Kennenlerngespräch, der ersten Coaching-Session oder Kinesiologie-Behandlung von ihrem Thema erzählen. Ich lehne keine Coachees oder Kinesiologie-Interessent:innen von vornherein ab*. Im Gegenteil: Ich mag die Herausforderung und begegne dieser grundsätzlich mit einer „Challenge accepted!“-Haltung. 🙂 Denn nur, weil etwas bisher so lief, heißt das ja noch lange nicht, dass das so bleiben wird. Ansonsten fehlt dir, wenn du dich als hoffnungslosen Fall vermutest, vor allem ja eins: Hoffnung. Und die kann ich dir auf viele verschiedene Weisen geben, die sich in meiner Art des Coachings und der Kinesiologie niederschlagen:
- In Form von Empathie für die bisherigen gescheiterten Versuche: Dein Frust, deine Traurigkeit oder auch dein Ärger sind nachvollziehbar und verständlich. Im Gespräch gebe ich dir Gelegenheit, diesen Gefühlen Raum zu geben und als das anzuerkennen, was sie sind.
- In Form von Wertschätzung dessen, was du bisher erreicht hast: Ich verstärke Positives, mache klar, wo du schon Dinge erreicht hast und feiere auch die kleinen Erfolge mit dir.
- In Form von ehrlichem Feedback: Ich habe den Blick von außen, zeige dir auf, wo ich bestehende Lücken oder Unklarheiten wahrnehme und spiegle dir diese. Ich bin schnell in der Analyse und on point mit meinen Thesen, wo der „Hase im Pfeffer“ liegen könnte, sodass du dich schnellstmöglich von der Problemanalyse lösen und stattdessen der künftigen Lösungsfindung zuwenden kannst.
- In Form von alternativen Perspektiven. Das weißt du vielleicht aus bisheriger Erfahrung von dir oder anderen: Wenn du selbst im Problem drinsteckst, bekommst du oft eine Art Tunnelblick und kannst nur noch in eine Richtung denken. Ich biete dir eine neue Sichtweise und zeige auf, wie man auch noch auf die Sache draufschauen kann. Einfaches Beispiel: Eine 9 von oben betrachtet ist auch nur eine 6. 😉
- In Form von Reframing. Reframing ist eine Methode, in der Fakten in einen anderen Rahmen (engl.: Frame) gesetzt werden, um sie positiv zu betrachten. So kann ich dich dabei unterstützen, vermeintliche Schwächen als Stärken umzudeuten. Auch hier ein Beispiel: Du denkst, du bist zu schüchtern und ruhig, und gehst dadurch in deinem eher extravertierten Team unter? – Durch Reframing erkennst du vielleicht, dass du sehr gut im Hintergrund agieren kannst, und deinem Team eine wichtige Stütze der Ruhe und der Gelassenheit sein kannst, auf die sich dein Team verlassen kann. So wird aus der vermeintlichen Schwäche "graue Maus" eine Stärke "Ruhepol".
- In Form vom Finden neuer Optionen und Handlungswege. Ich bin bekannt dafür, den Dingen extra sorgfältig auf den Grund zu gehen, ganz genau hinzuschauen und detailliert nachzufragen. Durch dieses gründliche „Abklopfen“ deiner bisherigen Optionen stellt sich im Coaching oft heraus, dass so manche Sackgasse in Wahrheit eine Abbiegung ist, und es auch da noch für dich weitergeht, wo du es vielleicht nicht vermutet hättest. Und in meiner Kinesiologie-Methode MSPK gibt es z. B. insgesamt 7 Energie-Ebenen, auf denen eine Blockade und damit vielleicht die Ursache deines Problems liegen könnte. Bevor die nicht alle beleuchtet wurden, ist dein Problem auf jeden Fall nicht unlösbar. 😊
- In Form von kreativer Lösungsfindung. Ich bin davon überzeugt, dass die Lösung deines Problems oder der Ausweg aus deinem Thema schon in dir steckt.
Im Coaching braucht es oft nur einen Stups in die richtige Richtung zur Erkenntnis, und die Lösung zeigt sich quasi von allein. Damit sich dir deine individuelle Lösung zeigt und du sie nicht nur erkennen, sondern auch leicht in die Umsetzung bringen kannst, unterstütze ich dich mit meinem „Best-of“ verschiedener Coaching-Methoden und Tools. Und wenn du das möchtest und es sich für dich stimmig anfühlt stehe dir auch als kreative Brainstorming-Partnerin zur Seite, um die für dich optimale Lösung zu finden, die du dann eigenverantwortlich umsetzen kannst.
In der Kinesiologie steckt die Lösung ebenfalls schon in dir, in Form der inneren Weisheit in deinem Unterbewusstsein. In meinem strukturierten Ablauf begeben wir uns in einen Dialog mit deinem Unterbewusstsein und erhalten durch den Muskeltest präzise Antworten, die uns zur Lösung leiten. - In Form von Sichtbarmachen bisher für dich unsichtbarer Möglichkeiten. Auch hier geb ich dir weiter, was ich bei dir wahrnehme und wo ich veränderbare Verhaltensmuster, Handlungsalternativen und Lösungsoptionen erkenne. Im Coaching klopfe ich sozusagen gegen das berühmte „Brett vorm Kopf“, damit es sich auflösen darf, du wieder klar sehen kannst und der Blick frei wird für deine nächsten Schritte auf dem Weg zu deinem Ziel. Und in der Kinesiologie gebe ich mit Hilfe von Essenzen, Symbolen, Farben und anderen Energiträgern die passende Energie in dein System, die eine Veränderung möglich und neue Lösungswege für dich sichtbar macht.
Und darum sage ich: Ich will zwar nicht ausschließen, dass es hoffnungslose Fälle gibt. Aber du wärst mein erster. 🙂
Hast du auch das Gefühl, dass du ein hoffnungsloser Fall ist? Dann lad ich dich herzlich ein, mal mit mir gemeinsam auf dein Problem oder dein Thema draufzuschauen und neue, hoffnungsvollere Perspektiven zu entdecken und Lösungsschritte zu entwickeln. Hast du Lust? Dann melde dich gerne für ein unverbindliches Kennenlerngespräch bei mir. Ich freu mich auf dich!
* Es gibt eine wichtige Ausnahme und die darf hier nicht unerwähnt bleiben: Ganz selten kommt es vor, dass ich ein Coaching ablehnen muss – das sind dann Fälle, die ich nicht bearbeiten darf. Dazu gehören psychische Krankheitsbilder wie z. B. Depressionen, da diese ausschließlich psychotherapeutisch behandelt werden dürfen.
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